Výběr sportu:
Pondělí
Úterý
Středa
Čtvrtek
Pátek
Sobota
Neděle
Co potřebujete ke cvičení?
  • sportovní oblečení ze savého materiálu (sportovní podprsenku apod., dle osobních potřeb)
  • lehkou, pevnou, čistou sportovní obuv; přezouvá se v šatnách!
  • ručník, nebo čelenku s potítkem; karimatka pro Workout
  • alespoň 1 litr tekutin na pití (voda nebo iontový nápoj)
Facebook skupina
fb skupina
Sporty

Jumping

Jumping je skupinové aerobní cvičení na hlasitou hudbu pod vedením instruktora. Jumping je vhodný pro všechny generace. Cvičení probíhá zábavnou formou a dlouhodobě vytváří fyzickou a psychickou rovnováhu. Jumping je tím pravým sportem pro toho, kdo chce zhubnout. Střídají se zde rychlé sprinty, pomalejší skoky i balanční cviky.

Workout

Různá kardio a intervalová cvičení (např. Tabata apod.). Tabata je cvičení s vlastní hmotností, proto je vhodné pro všechny tělesné konstituce. Toto cvičení se skládá z osmi 20 sekundových cviků prováděných za plného využití síly, proložených 10 sekundovými odpočinkovými intervaly.

Ceník

Vstupné

Uvedené ceny jsou vždy za jednu lekci. Věnujte, prosím, pozornost Pravidlům rezervace. Pokud zrušíte rezervaci po uplynutí 24hodinové lhůty před začátkem lekce nebo se nedostavíte na lekci, budete povinni uhradit plnou cenu lekce za nevyužité místo. Myslete, prosím, na ostatní, kteří by rádi cvičili, a tímto jim držíte místo v lekci. Rovněž je možné za sebe najít náhradníka, je však nutné o tom předem informovat lektora.

Permanentka

Ušetřete si peníze a čas při lekci! Permanentka za zvýhodněnou cenu 1200 Kč zahrnuje 10 vstupů na libovolné lekce/sporty. V současné době ji můžete využít pro Jumping a Workout. Berte prosím na vědomí, že platnost permanentky je jeden rok od data zakoupení.

Ceny vstupů

Sport Cena za lekci
Jumping 130 Kč
Workout 130 Kč

Youtube
Playlist lekcí
Kontakt & informace

Tělocvična

Tělocvična v Městském
kulturním centru Zbýšov

Jiráskova 540
664 11 Zbýšov

Provozní doba

Den Dopoledne Odpoledne
pondělí - 19.00 – 19.55
středa - 17.00 – 19.55
neděle 10.00 – 10.55 -

Kontaktní osoba

Jana Pezlar
Stará osada 161
664 84 Zastávka
IČO: 04699858
tel.: 774 375 528

Kde nás najdete?

Facebook
facebook profil
Instagram
instagram profil
© Jumpink 2022
Jumpink - jumping a tabata lekce Zastávka, Zbýšov a okolí